J'ai moi-même traversé un épuisement professionnel. C'est cette expérience qui m'a conduite vers la sophrologie et qui guide aujourd'hui mon accompagnement.

Autres spécialisations

Sophrologue certifiée RNCP, j'ai eu la chance de découvrir la sophrologie à travers ma propre expérience — car c'est bien ainsi que je le vis aujourd'hui : comme une chance.

Après avoir exercé dans le domaine médical, puis dans l'encadrement commercial, j'ai traversé un épuisement professionnel qui a profondément transformé ma vision du travail et de l'équilibre de vie. C'est mon médecin qui m'a orientée vers la sophrologie, et cette rencontre a tout changé.

Séance après séance, j'ai retrouvé de l'énergie, un sommeil apaisé et peu à peu la confiance en moi. Ce que je pensais être une épreuve est devenu un tournant. Un cadeau inattendu.

Je me suis alors formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) et j'ai obtenu la certification professionnelle de sophrologue, titre reconnu par l'État. Depuis, je continue à me former régulièrement afin d'enrichir ma pratique et d'affiner mon accompagnement.

Aujourd'hui, j'accompagne toute personne qui ressent le besoin de souffler, de se recentrer ou de retrouver un équilibre. Que vous traversiez une période de stress intense, un épuisement professionnel, une surcharge émotionnelle, une période charnière de votre vie — une reconversion, une séparation, un deuil, un nouveau départ — ou simplement que vous sentiez que quelque chose ne va plus sans savoir mettre de mot dessus — vous êtes au bon endroit. Mon accompagnement s'adapte à ce que vous vivez, là où vous en êtes.

Déontologie

Être adhérent d’un syndicat signifie que j’adhère à un code déontologique ainsi qu’à l’éthique de la profession. C’est aussi une garantie pour le pratiquant que le sophrologue choisi a suivi d’une formation conséquente au métier de sophrologue.

Basées sur la confiance et l’alliance thérapeutique, les consultations sont proposées dans un respect d’éthique, de déontologie et de confidentialité.

Le sophrologue ne concurrence pas les professionnels de la santé. Il ne pose pas de diagnostic, n’influence pas les choix thérapeutiques de ses clients ou patients. En restant scrupuleusement dans les limites de ses compétences, il est un auxiliaire précieux pour les professionnels de la santé.

La sophrologie peut accompagner un traitement médical, en aucun cas elle ne peut s’y substituer.

Membre du Syndicat des Sophrologues Indépendants (SSI)